香草焗羊架

材料:

羊架 兩排

醃料:
法式芥末籽 1茶匙
生抽 半湯匙
糖 1茶匙
鹽 1/2茶匙
粟粉 1茶匙
油 半湯匙
乾/新鮮Rosemary碎 適當

做法:
1, 羊架每條骨與骨中間輕手介一刀,然後加入醃料,醃大約二三小時以上。

2, 連網架焗盤一起預熱,使用過熱水蒸氣功能220度。(普通焗爐220度。)
3, 用少許油熱鑊煎封羊架表面,之後放上巳預熱網架。
4, 時間設20分鐘,之後在爐中靜止5分鐘。
5, 羊架厚薄會影響時間,請目測效果。

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